Berjemur Selama 30 Menit

0
6

Berusaha untuk menjaga kesehatan adalah kewajiban diri pribadi kita, dengan selalu berusaha menjaga dan memelihara apa-apa yang sudah diciptakan. Menjaga kesehatan berarti menjaga ciptaanNya.

Hal ini sudah dilakukan secara rutin setiap pagi yaitu olah raga ringan dengan gerakan-gerakan ringan yang dilakukan di halaman sekolah sambil berjemur. Harapan yang selalu muncul adalah semoga senantiasa sehat dan bahagia, agar mencapai usia harapan hidup selama-lamanya.

Manfaat menjaga kesehatan yang masih dalam suasana New Normal bahwa menjaga daya tahan tubuh di saat pandemi corona merupakan hal yang harus dilakukan agar tidak jatuh sakit.  Sebab, jatuh sakit saat pandemi bisa berisiko tertular virus corona lantaran saat ini datang ke fasilitas kesehatan menjadi suatu hal yang tidak aman dilakukan. (sumber: kesehatan.kontan.co.id)

Beberapa hari ini kami berjemur dengan harapan agar selalu sehat, menurut anjuran dan saran dokter yang sudah beredar bahwa pada dasarnya, untuk menjaga daya tahan tubuh cukup mudah. Salah satunya dengan berjemur di bawah sinar Matahari pagi yang membantu tubuh mendapatkan asupan vitamin D. (sumber: kesehatan.kontan.co.id)

Kesehatan adalah sesuatu yang sangat berharga dan tidak bisa dibeli dengan uang berapapun karena mahal, manusia wajib menjaga sesuatu yang telah diberikan oleh Allah Tuhan Yang Maha Pengasih dan Penyayang karena itu kita perlu menjaganya. Jika tidak dilakukan akan mengakibatkan banyak hal baik yang seharusnya bisa kita lakukan menjadi terhambat bahkan tidak bisa kita peroleh. Sebagai manusia yang harus bekarya, berkarsa diperlukan tenaga dan pikiran, untuk kita sebagai seorang guru adalah karya cipta pembelajaran yang diberikan kepada siswa. Bagi pelajar yang paling penting adalah konsentrasi belajar agar tidak terganggu. Semoga senantiasa sehan karena jika kita selalu sehat, kita bisa dan mampu melakukan aktivitas apa saja, bermain-main, jalan-jalan, membantu pekerjaan orang tua sekitar kegiatan bersih-bersih rumah, sekolah dengan rajin hadir setiap hari, mengerjakan PR yang ditugaskan dari sekolah, dan masih banyak lagi kegiatan potitif lainnya.

Salam sehat di situasi new normal, semoga Allah SWT selalu melindungi seluruh makhluk di bumi ini.

Views All Time
Views All Time
22
Views Today
Views Today
1

LEAVE A REPLY